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맛있닭 닭가슴살 스테이크 먹었어요

오태헌 2017. 10. 11. 18:17
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맛있닭 닭가슴살 스테이크 먹었어요



뚜둔


이거 사진 너무 크게나오는거 아닌가? ㅋㅋㅋ

위에 있는건 바로 닭가슴살입니다.


요즘엔 다이어트 하시는 분들, 몸을 만드시는 분들이 닭가슴살을 많이 구입하다보니

닭가슴살 시장이 커져서 이렇게 여러가지 형태로 즐길 수 있는 닭가슴살 제품들이 많이 나오고 있습니다.



저도 다이어트 중이므로 닭가슴살을 먹고 있는데

맨날 삶아먹기 귀찮아서 스테이크를 한번 먹어보기로 했어요.


제가 먹은건 고추맛인데 맛은 여러가지가 있습니다.

또한 일반 닭가슴살과 다르게 냉동식품이므로 유통기간이 길어요 ㅋㅋ



요 스테이크는 구워도 되고 저 비닐째 삶아도 되는데

삶아봤더니 그냥 그대로 차가워가지고 저는 후라이팬에 다시 구웠습니다.




구워진 모습



여기다가 어린잎과 방울토마토를 함께 해서



짜자잔

위에 노란색은 드레싱 소스에요

무지방이라그래서 뿌려줌...ㅎ


다이어트를 하면서 음식을 직접 만드는 경우가 생기다보니

요리 실력도 살짝씩 올라가고 있는 듯한 기분이 들어요 ㅋㅋ

예전에 급식 알바한게 도움이 되기도 하고 ㅋㅋ



닭가슴살 스테이크는 칼로리가 100칼로리가 살짝 넘어가는 낮은 칼로리를 가지고 있습니다.



당연히 옆에 들어간 어린잎과 방울토마토도 칼로리가 낮죠...ㅎ


근데 이렇게 먹으면 뭐해

오늘 저녁에 또 술먹을텐데



>> 맛은 있습니다.

저는 이거 또 사먹을거예요


ㅎ.. 협찬 안들어오나?


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