[플랭크 30일] 2구간 (10일~13일) 후기 보다 정확한 기록을 위해매일매일 기록하였습니다. 1구간 (1일 ~ 9일) 후기 : http://realtaeheon.tistory.com/187 10일 (60초) - 1회 완료.ㅋㅋㅋㅋ 미치겠네요첫번째 후기 쓸 때 딱 한번 하고 다섯번 계획했다고 하면서두번이나 가능할까 모르겠다고 하고안했습니다 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 딱 하루 하고 끝...; 11일 (60초) - 3회 완료.걱정되는건 오늘이 아니라 내일입니다.허리가 끊어질 것 같지만 어떻게든 60초를 참아가면서 했는데 내일은 90초 ㅋㅋㅋㅋ지금 50초부터 한계가 와서 꾹 참고 10초 버티는건데 내일은 50초부터 꾹 참고 40초를 ㅋㅋ 거의 반을 더 버텨야 하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12일 (90초) - 실..