핸드폰 사용시간에 관해서

핸드폰 사용시간에 관해서

 

갑자기 생각이 든 건데 요즘은 블로그 글을 재미없게 쓰는 것 같아요. 뭐 이전에는 재미있었다는 얘기는 아니고 원래 재미가 100점 만점에 30점 정도였다면 지금은 10점 20점대로 떨어졌다는 이야기예요.

 

이제 슬슬 사용할 수 있는 시간이 많아지면서 시간 관리에 조금 더 신경을 써야될 때가 다가왔다고 느끼고 있습니다. 이전에 주말병에 걸려서 주말만 되면 아무것도 하지 않고 누워서 idle 게임이나 다운받아서 아침부터 쭉 하다가 저녁쯤 친구 약속때문에 허둥지둥 씻고 나가고 친구 만나서 '나 오늘 아무것도 안했다'라고 푸념을 하는 일이 많았습니다.

최근에 들어서 이러한 주말병을 조금 고쳐서 주말에도 시간을 잘 쓸 수 있게 되긴 했지만 아직 이상적인 시간 관리에는 미치지 못했습니다. 조금 더 계획에 맞게 시간을 사용하고 싶다는 생각이 들었는데 이러한 시간 사용을 방해하는게 바로 핸드폰인 것 같습니다.

 

핸드폰으로 무엇을 하냐 하면 바로 이야기 할 수 있는데 그게 바로 SNS입니다. 카카오톡, 라인, 인스타그램. 이 세개의 프로그램이 제 핸드폰 사용시간의 95%정도를 차지하고 있다고 생각하시면 될 정도로 굉장히 많이 사용합니다. 무언가를 하고 있을때는 그래도 잘 사용하지 않는데 무언가를 하고 또 다음에 무언가를 하는 그 사이에 핸드폰을 잘 하게 되는 것 같습니다. 그래서 이러한 문제를 어떻게 해결할까 생각해보니 다행히도 저는 시간 기록을 해왔기때문에 매일매일 무언가를 기록하는 것에는 자신이 있는데 이 방법을 이용해볼까합니다. 핸드폰 사용하는 시간을 따로 내는 정도까지는 아니더라도 중간중간에 핸드폰을 '1분 이상 사용하게 될 것 같다' 한다면 그냥 기록해버리려고 합니다. 몇분부터 몇분까지 핸드폰을 사용했다고 기록을 한다면 핸드폰 사용시간을 제가 조금 더 인지하고 시간을 보다 효율적으로 사용하는데 도움이 될 것이라 생각이 됩니다.

 

우선 오늘부터 해보고 일주일간 해서 효과가 있다고 한다면 다른 제 시간을 가져가는 행동에도 적용해볼 생각입니다. 기대해주세요.

 

 

- 미래의 나에게