[플랭크 30일] 1구간 (1일~5일) 후기 헤헤 우선 1구간 완료했다는걸 알려드립니다.분명 10월 1일부터 시작했는데 왜 이제서야 1구간 후기를 쓰게 된 걸까요? ㅎㅎㅎㅎ 저의 게으름을 탓합니다 ㅠㅠ 1일 (20초) - 5회 완료5회 실행하였습니다.오랜만?에 하다보니 20초를 하면서도 몸이 덜덜덜덜 떨리긴 했는데그닥 어렵다는 느낌은 없었어요 ㅎ 아직 20초라서 그랬던 것 같습니다. 2일 (20초) - 4회 완료5회를 하고싶었으나 4회밖에 하지 못했습니다.참, 그러고보니 원래 1일 할 때, 블로그에다가는 10회를 하겠다고 했었는데5회를 하는것도 버겁다고 판단하고 목표를 2일째부터는 목표를 5회로 잡았습니다. 그러나 한건 4회뿐...ㅎ역시 아직까지 어렵진 않습니다. 3일, 4일 (30초)허허허허허허허허작심..