나도 공복다이어트, 물만먹고 하는 다이어트 해봤다 (feat.마그밀, 구충제) 다이어트에 대해서 글을 쓰는건 처음인 것 같네 우선 내 몸 상태에 대해서 알려줘야 하겠죠 저는 키 190 (이라고 항상 얘기해 왔지만 0.3센치가 부족하다고 나왔네요)에 몸무게 91.9키로 였던 오태헌이라고 합니다. 근육량은 평균이며 다리만 살짝 더 있어요.옛날옛적에 운동했던게 아직까지 남아있다는 사실에 정말 기쁩니다. 그러던 어느날저는 신나게 밥을 먹고나서 체중계에 올라 충격적인 사실을 확인했습니다. 94kg ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ2kg가 더 찜 ㅋㅋㅋㅋ 암튼 그래서 금식을 하기로 했습니다.금식하면 좋은점이 많다고 하더라구요 일단 몸무게를 줄일 수 있다는것과 독소제거, 내장들의 휴식, 머리가 맑아짐 등등 뭐 그렇다고 하고 시작..